Videos of playlist "PLgVhm3okTAk3B8Jjrh1ab19ZZdlJ_twxT"
16:01 / Kas jāievēro, lai uzturētu savu psihisko veselību labā formā
15:02 / Diafragmālā elpošana - relaksācijas un sazemēšanas metode trauksmes un stresa vadībai
15:02 / Darbs ar nepalīdzošām, uzmācīgām domām - kā nepieķerties, atlaist nepalīdzošās domas?
15:02 / Kā palīdzēt sev krīzes laikā?
16:27 / Ķermeņa skenēšana – apzinātības metode trauksmes un stresa vadībai
